Le Fil Sophrologique
               
                  Ariane Bedel Durand                 

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Ariane Bedel Durand 

Sophrologue Caycédienne
15 chemin des Noyers -  79 170 Brioux sur Boutonne
Tel : 06 62 41 23 59

 
Ariane Bedel Durand

Académie de Psychothérapie 

et de Sophrologie de Paris V

Membre de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne  SOFROCAY

Je suis heureuse de vous accueillir sur ce site.
Mon objectif est de vous donner l'envie de découvrir la sophrologie Caycédienne, ses bienfaits et de vous accompagner dans sa pratique.

Science, philosophie, art de vivre.

La Sophrologie Caycédienne est un entraînement du corps et de l'esprit pour :
  • Gérer son stress
  • Maîtriser ses émotions
  • Acquérir une pensée positive
  • Développer ses capacités, ses valeurs
Elle apporte également un soutien psychologique en collaboration avec un psychothérapeute.

La Sophrologie est une méthode de développement personnel accessible à tous (enfants, adolescents, adultes, seniors).
Elle a pour but de vous apprendre des techniques que vous pourrez ensuite utiliser en toutes circonstances pour recouvrer un état de bien-être mental et physique.

L'enfant et la sophrologie

L'enfant
et
la sophrologie

Comment aider son enfant à se sentir bien dans sa vie ?


la sophrologie dans le sport

 Sport
et
 Sophrologie

Comment trouver un équilibre et améliorer 

ses performances ?

stress et mal-être

Le stress
et
 La sophrologie

Comment apprendre à gérer son stress et ses émotions ?

 



SAISON 2018 / 2019

SÉANCE SOPHRO DÉCOUVERTE (gratuite)

MARDI 11 SEPTEMBRE à 18 h 30

Les places étant limitées, merci de vous inscrire au 06 62 41 23 59


SÉANCES DE GROUPE

Un moment pour apprendre à se détendre et acquérir des techniques en totale autonomie.

Mardi à 18 h 30 (débutant)

Jeudi à 18 h 30

Vendredi à 18 h 00 (débutant)

Samedi à 10 h 30

Durée des séances 1 h 15 environ

Reprise des séances de groupe le jeudi 13 septembre

ATELIERS MENSUELS

les ateliers mensuels sont un moyen de pratiquer la SOPHROLOGIE sans engagement.


Samedi 29 septembre de 14 h 30 à 16 h 30

"Initiation à la Sophrologie"


Samedi 13 octobre de 14 h 30 à 16 h 30

"Vivre l'instant présent, nos sens en éveil"


                  La Sophrologie, pour mieux vivre sa vie !


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