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Je suis heureuse de vous accueillir sur ce site.

Mon objectif est de vous donner l'envie de découvrir la sophrologie Caycédienne, ses bienfaits et de vous accompagner dans sa pratique.

Ariane BEDEL DURAND

Sophrologue Caycédienne

15 chemin des Noyers

Le haut Ponthioux

79170 Brioux sur Boutonne

Tél : 06 62 41 23 59

Science, philosophie, art de vivre

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La Sophrologie Caycédienne est un entraînement du corps et de l'esprit pour :

  • Gérer son stress

  • Maîtriser ses émotions

  • Acquérir une pensée positive

  • Développer ses capacités, ses valeurs

Elle apporte également un soutien psychologique en collaboration avec un psychothérapeute.

La Sophrologie est une méthode de développement personnel accessible à tous (enfants, adolescents, adultes, seniors).

Elle a pour mais de vous apprendre des techniques que vous pourrez ensuite utiliser en toutes circonstances pour retrouver un état de bien-être mental et physique.

SAISON 2023 / 2024

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SOPHROLOGIE

 

Séance de groupe débutant

Mercredi à 18 h 30

Première séance MERCREDI 13 SEPTEMBRE à 18 h 30

Inscription par téléphone

Tarif : 11 € la séance ou 100 € les 10 séances

 

Séance de groupe confirmé

Mardi à 18 h 30

Première séance MARDI 5 SEPTEMBRE à 18 h30

Inscription par téléphone

Tarif : 11 € la séance ou 100 € les 10 séances

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ATELIER SOPHRO

 

"Apprendre à relâcher"

JEUDI 28 SEPTEMBRE à 18 h 00

Inscription par téléphone

Tarif : 15 €

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MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

(séance de groupe)

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Une séance par mois

Prochaine séance JEUDI 21 SEPTEMBRE à 18 h 30

Inscription par téléphone

Tarif : 11 €

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